Le cattive abitudini nella cura della pelle da abbandonare subito

La cura del viso è fondamentale per una pelle sana, luminosa e bella, ma spesso seguiamo delle brutte abitudini che compromettono la bellezza dell'epidermide.

Ecco alcune di queste cattive abitudini che bisognerebbe abbandonare subito per evitare la comparsa delle rughe e assicurarsi una pelle da favola.

1 Non Esfoliare la Pelle

Esfoliare l'epidermide è importante per rimuovere le cellule morte, per stimolare la produzione di collagene e dare alla pelle un aspetto luminoso e liscio
Fai un gommage sul viso una volta alla settimana per mantenere la pelle pulita e bella: il tuo viso ringrazierà.

2 Non Dormire Abbastanza

Dormire fa bene alla pelle: durante il sonno la rigenerazione della pelle è più veloce e la pelle è più ricettiva agli ingredienti dei cosmetici. Il consiglio di bellezza? Cerca di dormire almeno 8 ore per notte - considerando il tuo personale quoziente di sonno
La pelle si rigenera al meglio fra le 23 e le 4 di mattina, quindi l'ideale sarebbe andare a dormire alle 23 e svegliarsi verso le 7.

3 Idratare la Pelle Solo Quando Tira

Non importa se la tua pelle è secca oppure no, se tira o se invece ti sembra perfetta
La crema idratante va applicata mattina e sera, senza eccezione. La crema ha la funzione di idratare e nutrire l'epidermide, proteggerla dagli agenti esterni (caldo, freddo, vento...) e mantenerla sempre bella.

4 Non Rimuovere il Trucco la Sera

Da tua madre all'estetista, lo ripetono tutti: rimuovere il trucco prima di andare a letto è essenziale per mantenere il viso libero da impurità, ottenendo una pelle luminosa e in salute. Quindi fai in modo di struccarti sempre, eliminando ogni residuo di makeup dal viso.
Non ti trucchi? Ci pensa lo smog a occludere i pori della pelle
Insomma, una bella ripulita serale è d'obbligo per una pelle sempre in forma!

5 Farsi le Lampade Abbronzanti

L'attrattiva della lampada abbronzante è grande, si sa.
Chi non vorrebbe avere una pelle dorata e abbronzata senza andare al mare o in piscina? Eppure bisognerebbe evitare le lampade abbronzanti per molti motivi
Non solo le lampade solari sono cancerogene, secondo quanto dimostrato da numerose ricerche, ma causano macchie della pelle e invecchiamento prematuro, rovinando l'epidermide irreparabilmente.

Le cattive abitudini nella cura della pelle da abbandonare subito