Debiti in denaro aumentano rischio di problemi mentali

Avere debiti fa male alla salute, non solo fisica ma anche mentale.

Nello specifico coloro che contraggono debiti in denaro hanno una probabilità tre volte superiore agli altri di sviluppare problemi di salute mentale.

Lo dicono i risultati di uno studio revisionale, che ha analizzato diverse ricerche precedentemente condotte sul tema, confermando quanto i debiti facciano soffrire le persone.

Per giungere a questa conclusione i ricercatori dell’Università di Southampton e i colleghi della Kingston University, in Gran Bretagna, hanno analizzato i casi di 34mila soggetti indebitati, scoprendo che a differenza delle altre persone, il 25% di loro presentava problemi di salute mentale (contro il 9% di quelle senza debiti).

Lifting o botulino? 4 domande da porsi prima di scegliere

Qual'è il metodo migliore per ridare un aspetto giovane alla pelle del viso e mandare indietro le lancette dell'orologio?

Innanzitutto c’è da capire se si desidera una soluzione duratura, in quel caso il “tradizionale” lifting è l’opzione migliore.

Bisogna però tenere presente che è un’operazione chirurgica in tutto e per tutto con una convalescenza post operatoria.

Se non si ha la possibilità di restare a casa o si è disposti ad andare dal chirurgo plastico una o due volte l’anno, allora anche le cosiddette soluzioni mini-invasive possono andare bene, botulino in primis.

Sterilità maschile ed infertilità femminile: cause e rimedi

Sterilità (od infertilità) è il termine usato dai medici per indicare la situazione in cui le donne non riescono a rimanere incinte e gli uomini non sono in grado di fecondare una donna, dopo almeno un anno di tentativi.

Si parla di sterilità femminile per le donne in età fertile che non riescono a rimanere incinta o che sono in grado di avere una gravidanza, ma non riescono a portarla a termine. Le donne prossime alla menopausa oppure già in menopausa non vengono definite sterili.

Cause

La sterilità non ha un’unica causa: per portare a termine una gravidanza, infatti, occorre una ben precisa concatenazione di eventi;  semplificando, perché la gravidanza abbia successo, sono necessari i seguenti fattori:

Dieta del minestrone: come perdere 5 kg in 7 giorni

Dieta del minestrone: consigli ed informazioni su come farla per perdere 5 kg in soli 7 giorni e ottenere un effetto disintossicante.

La dieta del minestrone è una delle diete che almeno una volta nella vita tutti provano, perché è efficace, semplice da seguire e nel giro di pochissimi giorni permette di perdere 5 Kg, e se prolungata di poco anche fino a 7 o 8 Kg.

È indicato seguirla per almeno sette giorni, ed è ripetibile anche per la settimana successiva ma bisogna prestare attenzione a non andare oltre, perché è ipoproteica e non è equilibrata: oltre al grasso si perdono anche muscoli a causa dello scarso apporto di proteine.

È consigliata a coloro che sono in sovrappeso e ha un’azione oltre che dimagrante anche disintossicante, permettendo un riequilibrio di zuccheri e grassi nel sangue.

Perchè i gatti dormono tanto?

I gatti amano sonnecchiare e riposare per molto tempo, anche 15 o 20 ore al giorno: la soluzione migliore per ricaricarsi e agire di notte.

Il gatto ama dormire: è una legge conosciuta da tutti i proprietari di un felino.Il micio di casa ama sonnecchiare per ore e ore in posti comodi e tranquilli,raggiungendo anche le 15-20 ore di relax.

Non è un’anomalia ma un comportamento legato all’istinto del nostro amico, che predilige le ore notturne per diventare operativo.
Come tutti i carnivori, il gatto possiede un istinto predatore, che si attiva dal tramonto all’alba.
Una predisposizione che non perde nonostante la vita casalinga.
Quindi i suoi sensori e le sue attività prenderanno vita a fine giornata, riposando per il resto delle ore diurne.

Perché il cane non mangia? Cause e rimedi per l'inappetenza canina

Le cause dell’inappetenza del cane possono essere diverse e ogni problema avrà dunque una soluzione specifica.

E' importante monitorare ogni cambiamento, anche il più piccolo, nelle abitudini alimentari e nella routine del cane, per individuare altri sintomi e diagnosticare la causa della perdita dell’appetito, riferendo al veterinario le anomalie notate.

Se pensate che il vostro cane stia mangiando meno soltanto perché non finisce la razione giornaliera consigliata riportata sulle confezioni di cibo per cani, è bene sapere che non c’è nulla di cui preoccuparsi.
Generalmente anche i cani in perfetta salute possono mangiare tra il 60 ed il 70% delle porzioni raccomandate nelle linee guida, che sono soltanto dei riferimenti e come tale vanno presi.

Ridurre le rughe in modo naturale, 10 rimedi per un viso giovane

Ridurre le rughe in modo naturale è possibile anche senza ricorrere a costosi trattamenti antinvecchiamento per la pelle del viso.

Per ridurre le rughe del viso possiamo adottare alcuni semplici accorgimenti alla portata di tutti, dall’inclusione di alcuni nutrienti nella dieta alla prevenzione dei disturbi della vista.

Ecco dieci sorprendenti rimedi naturali per ridurre le rughe del viso:

1 - Dormire sulla schiena. Solitamente ogni notte adottiamo la stessa posizione per dormire, la pressione esercitata su alcune aree della pelle del viso genera dei solchi che non scompaiono al mattino e che a lungo dormire formano vere e proprie rughe. Dormire di lato può causare la formazione di rughe sulle guance e sul mento, mentre dormire a faccia in giù può lasciarci con una fronte corrugata.Per ridurre le rughe del viso tagliamo la testa al toro, dormendo a faccia in su.

Cos'è lo spotting premestruale e quali sono le cause?

Prima delle mestruazioni può capitare di avere piccole perdite di sangue, definite spotting. Scopriamo le cause e quando ci dobbiamo preoccupare

Lo spotting premestruale identifica una anomala perdita di sangue uterino, spesso molto scuro, al di fuori dalla mestruazione, più frequentemente in concomitanza con l’ovulazione.Questa piccola perdita ematica - in genere giusto poche gocce che sporcano lo slip, visto che il verbo inglese to spot da cui deriva il termine significa proprio macchiare - può essere determinata da diverse cause, in genere del tutto benigne.

Tra queste una delle più comuni è l’uso della pillola anticoncezionale o di altri contraccettivi non orali come la spirale o l’anello vaginale.

Come creare l'eyeliner con l'ombretto

Se non siamo soddisfatte dei colori degli eyeliner che troviamo in profumeria, osiamo con il trucco minerale e creiamo in casa il nostro prodotto personalizzato.

Se in casa avete già una base colorata, tipo il classico eyliner liquido nero, il primo passo sarà travasare qualche goccia di prodotto in un contenitore con la base ovale, meglio se è di vetro perché si disperde meno.

In caso contrario potete usare anche il semplice piattino di plastica o il tappo di una jar, purché la superficie sia piuttosto liscia o si farà fatica a mescolare bene.

Con una spatolina grattate via da un ombretto in cialda una piccola quantità di prodotto e riponetela su un quadrato di carta forno, se usate le polveri libere prelevate la stessa quantità di prodotto direttamente dal suo contenitore.

Il mio ex nei sogni: cosa significa?

Alcuni sogni con gli ex si possono considerare vere e proprie “palestre” in cui il sognatore si trova ad affrontare situazioni ed ostacoli che ripropongono, mascherate, le dinamiche che sta vivendo al presente.

E’ incredibile quanti ex fidanzati, mariti, mogli o semplicemente ex amori ed ex amici si trasformino in personaggi onirici.

Queste sono le persone che hanno condiviso un pezzo del nostro cammino, con cui c’è stato un legame, un coinvolgimento emotivo, per le quali abbiamo sentito amore e gelosia, fra discussioni, incomprensioni, litigi, riavvicinamenti.

Sentimenti che facilmente riemergono amplificati nei sogni lasciando al risveglio dolcezza o nostalgia, rabbia, odio ed una serie di emozioni ed interrogativi sulla persona sognata, sul rapporto ormai finito o sulla sua possibile rinascita.

Facebook, come gestire una fan page di successo

Aprire una fan page su Facebook è facile e gratuito ma sai davvero come gestirla? Ecco un piccolo manuale

Da quando Facebook è entrato nelle nostre vite non riusciamo più a immaginarci senza di lui.

Ma come facevamo prima a chiacchierare con gli amici? Oppure a organizzare party e cene in modo facile e gratuito?
E infine, prima di Facebook, in che modo promuovevamo le nostre attività, oppure i nostri articoli, il negozio online, insomma, i "nostri affari?"
C'è una risposta logica per ognuna di queste domande: vivevamo bene anche senza Facebook (e le cene le organizzavamo con gli SMS oppure dal vivo).

Nel giro di cinque anni Facebook è cresciuto talmente tanto che le aziende ci hanno messo su gli occhi e hanno subodorato quello che, nel gergo del marketing, si chiama engagement.

I 5 antibiotici naturali che fanno bene alla nostra salute

Scopri quali sono i 5 antibiotici naturali che fanno bene alla tua salute e che hanno particolari proprietà per il sistema immunitario.

Non si può negare infatti, che quando si tratta di antibiotici naturali ed antibatterici, la medicina naturale brilla davvero.

Sempre disponibili ed efficaci, per prevenire e curare ogni infezione e batterio, erbe e piante sono per la maggior parte sicure e per di più senza effetti collaterali.

Preparazioni, decotti ed infusi a base di erbe, antibiotici naturali possono essere utilizzati come alternativa ai farmaci tradizionali per tutti coloro che vogliono limitare o ridurre l’uso degli antibiotici chimici.

E allora ecco nel dettaglio 5 antibiotici naturali, per affrontare senza timori raffreddori, febbri ma anche brutte bronchiti tipiche di questo freddo periodo dell’anno.

Come velocizzare il metabolismo e dimagrire più in fretta!

Mangi poco e ingrassi? Colpa del tuo metabolismo lento.

Senza dubbio, in Italia si sta espandendo gradualmente il problema dell’obesità e, se davvero desideri evitare malattie legate al cibo come malattie cardio vascolari o il diabete, dovrai sforzarti di seguire delle regole alimentari molto importanti. 

Come è risaputo, intraprendere una dieta non è per nulla semplice.

L’ideale sarebbe non dover ricorrere a trucchi per dimagrire, ma adottare dei comportamenti e delle abitudini alimentari prima che la lancetta della bilancia strabordi.

La Digestione è davvero importante per assimilare nel modo corretto le sostanze nutrienti che derivano dal cibo. 

Come scegliere le uova? Scopri cosa significano i codici

Scopri come scegliere le uova in base ai codice, alle etichette e alla tipologia. I tipi di allevamento, la provincia di appartenza delle uova sono codificati.

Al supermercato trovi decine di marche diverse di uova, ognuna riporta sulla confezione scritte diverse, ci sono quelle con scritto biologico, quelle con scritto naturali, quello con immagini di galline che razzolano felici in grandi prati…

Come scegliere le uova?

Ma se vuoi acquistare delle uova sane ti consiglio di non far troppo caso a questi codici che nella maggioranza dei casi non sono altro che specchietti per le allodole, pubblicità tesa a convincerti ad acquistare un prodotto spacciato per sano che invece non lo è poi così tanto! Per riconoscere davvero le uova quello a cui dobbiamo fare riferimento è il codice stampato su ognuno di essi.

Su ogni uovo puoi trovare un codice simile a questo:

0 IT 001 VR 000  

Come sfogare la rabbia repressa

La rabbia non è un'emozione negativa. Di negativo c'è solo non esprimerla e reprimerla.

Se abbiamo notato i segnali spia dell’aggressività nascosta, siamo caduti nella trappola del sorriso arrabbiato, un atteggiamento che ci porta a reprimere le emozioni negative comportandoci come se nulla ci avesse scalfito.

Controllare la rabbia è importante ma il modo giusto per raggiungere l’autocontrollo non è reprimendo quello che proviamo.
Covare rancore, nascondere il nostro risentimento ci porterà ad implodere energie negative, allontanandoci dall’equilibrio e compromettendo i rapporti con gli altri.

Se ci stiamo chiedendo come sfogare la rabbia repressa è già un buon segno perché stiamo ammettendo di avere un problema ad esprimere le nostre emozioni.
Non sempre è colpa nostra.

Luci in casa: come risparmiare ed evitare sprechi di corrente

Scegliere la luce appropriata per ogni situazione e momento della giornata è il primo passo per ridurre gli sprechi e risparmiare sui costi in bolletta.

L’illuminazione di una stanza è importante. La luce è infatti in grado di valorizzare o meno un determinato ambiente.

Ad esempio se dovete organizzare una cena, scegliete di illuminare la stanza con una luce diffusa: solo così potrete creare l’atmosfera giusta per passare una serata rilassante e piacevole.

RISPARMIO ILLUMINAZIONE CASA

Illuminare casa nel modo giusto senza sprecare energia è possibile.

Ecco come:

Mani e piedi freddi: ecco i rimedi naturali per alleviare il disturbo

Sono diversi i fattori che possono determinare la sensazione di mani e piedi freddi come ad esempio eventuali problemi circolatori ma anche ansia e stress.

Vi è mai capitato di provare quella fastidiosa sensazione di freddo a mani e piedi? Un sintomo piuttosto comune quando le temperature cominciano a scendere.

A volte però può succedere che coprirsi con guanti e calze pesanti non sia sufficiente per risolvere il problema.

In questo caso è anche possibile che il disturbo sia dovuto ad uno stile di vita troppo sedentario. Ma non solo.

MANI E PIEDI FREDDI, LE CAUSE

Sono diversi i fattori che possono determinare la sensazione di mani e piedi freddi, a cominciare dai problemi circolatori.

Lievito madre: che cos'è e come si fa

Per un pane più digeribile e saporito è bene utilizzare il lievito madre.

Il lievito madre è un impasto di acqua, farina e un agente attivatore contenente zuccheri semplici, una mela o il miele sono gli attivatori più efficienti: questi tre elementi si mischiano tra loro, con i batteri e i lieviti presenti nell'atmosfera, sulle proprie mani e sul piano di lavoro.

Lieviti e batteri attaccano gli zuccheri dell'attivatore e delle farine: grazie alla presenza di enzimi specifici, trasformano le sostanze zuccherine presenti nella farina e nell’attivatore di fermentazione in acidi, alcol e sostanze aromatiche.
Nasce così il lievito madre.

Fisicamente il lievito madre  è un pezzettino di impasto bucherellato: ogni persona che panifica con il lievito madre vi suggerirà il suo metodo di rinfresco pre-panificatorio.

Ricetta per la Nutella fatta in casa, una merenda naturale e sana

Ricetta per la nutella fatta in casa: proviamo a prepararla in casa con ingredienti sani e genuini, seguendo questa semplice procedura.

C’è un modo semplice ed efficace per prepararla in casa: così risparmierete sulla spesa ed avrete un prodotto più genuino e più salutare.

Ecco qui la ricetta per la nutella fatta in casa.

Ingredienti:

- 1\2 tazza di zucchero integrale di canna

- 1\2 tazza di nocciole spellate

- 300 grammi di cioccolato fondente al 70 per cento, a pezzetti

- Un bicchiere scarso di latte scremato o di mandorla

Melograno effetti benefici e proprietà nutritive

Diuretico, antiossidante e soprattutto anti-tumorale, ecco tutte le proprietà che rendono questo frutto importante per la salute.

I chicchi di questo delizioso frutto contengono vitamina C, polifenoli, fibre, proteine, potassio, fosforo e una buona quantità di sodio, magnesio e ferro: tutti elementi nutritivi che rendono il melograno un vero toccasana per la salute.

I suoi chicchi color rosso contengono infatti potassio, un sale minerale con effetti diuretici e drenanti e quindi detossinante e un’alta percentuale di polifenoli dalle proprietà anti-invecchiamento e in grado di contrastare l’aterosclerosi e le malattie cardiovascolari.

Costituito per l’80 per cento da acqua, il melograno contiene inoltre vitamina C e vitamine del gruppo B, fibre, proteine, fosforo e una buona quantità di sodio, magnesio e ferro.

Come sturare il lavandino in modo naturale e low cost

Basta poco per sturare gli scarichi in maniera naturale e low cost senza sprecare denaro in prodotti chimici non solo costosi ma anche pericolosi per la salute.

Residui di cibo e capelli, giorno dopo giorno, possono otturare lo scarico del lavandino rendendo difficile lo scorrimento dell’acqua.

E molti dei prodotti chimici stura-lavandini presenti in commercio non solo sono altamente inquinanti ma, se non adoperati in maniera corretta, possono rivelarsi addirittura pericolosi e nocivi per la salute .

COME STURARE IL LAVANDINO IN MODO NATURALE

Pertanto, prima di acquistare questi prodotti ecco un rimedio fai da te per sturare i lavandini otturati, semplice, efficace e innocuo per la salute in quanto del tutto naturale.

10 rimedi naturali per il mal di denti

La maggior parte delle volte il dolore giunge nei momenti più inattesi e ciò non permette di recarsi immediatamente dal dentista per risolvere la situazione.

Esistono fortunatamente alcuni rimedi naturali in grado di placare il dolore, in attesa di interventi più drastici.

In caso di necessità, provate a metterne in pratica alcuni, al fine di alleviare il dolore il prima possibile.

Ecco i nostri dieci suggerimenti in proposito.

1) Aglio E' il "rimedio della nonna" probabilmente più popolare in caso si abbia un dente dolorante per via di una carie.

Nell'attesa di potersi recare dal dentista, si consiglia solitamente di tritare uno spicchio d'aglio e di applicarlo il più a lungo possibile sulla parte dolorante, in modo che possa svolgere il proprio effetto anestetizzante.

Tradimento, una ferita che si può guarire?

Il tradimento è un evento molto doloroso all’interno di una coppia e, anche se è sempre più frequente, ciò non protegge le persone da un dolore che diventa esistenziale.

L’esperienza di essere traditi è tra quelle che creano un impatto più potente nella vita di una persona, sia a livello fisico che psicologico.

Su un piano fisico, le persone tradite riferiscono di sentirsi spossate, con forti emicranie, con disturbi del sonno e digestivi.

Insomma, si assiste a un generale calo delle difese immunitarie.
Su un piano psicologico, emerge un quadro di ansia, depressione, di dipendenza, di disturbi alimentari, sintomi che possono durare mesi o anche anni.

Quando l’unione è stabile e consolidata, il tradimento è un evento in grado di sconvolgere l’intero assetto della coppia.    

Perché si tradisce?    

La pillola anticoncezionale, indicazioni ed effetti collaterali

L’assunzione di estro progestinici può determinare effetti collaterali. Essi dipendono dall’eccesso o dal difetto di uno dei due componenti, sia alla intolleranza per un componente.

Gli estro progestinici contenuti nella pillola agiscono bloccando l’ovulazione con svariati meccanismi:

• -  Azione sull’ipotalamo e sull’ipofisi con blocco ovulatorio
• - Alterazioni sulle tube, con riduzione della motilità delle tube, ed ostacolo alla migrazione dell’ovocita
• - Modificazione del muco cervicale con ostacolo alla penetrazione degli spermatozoi
• - Modificazioni endometri ali che ostacolano l’annidamento dell’ovulo

Effetti  collaterali degli estro progestinici:

• Effetti  generali: nausea vomito aumento di peso ed irritabilità
• Effetti locali: perdite ematiche dai genitali (spotting)
  
  

Endometriosi, avere un figlio si può

L’endometriosi colpisce soprattutto le donne in età fertile, dai 20 ai 50 anni. Diagnosticarla in tempo è importante, per evitare che provochi danni come la sterilità.

Una patologia complessa e misteriosa

Nelle donne che soffrono di questa patologia l’endometrio, cioè il tessuto che riveste la parete interna dell’utero, cresce in sedi diverse da quella naturale, per esempio nelle ovaie,  nelle tube, in vagina o, persino, nell’intestino.

Non si conosce ancora con precisione la causa del problema, ma ogni mese, sotto l’influsso degli ormoni femminili, questo tessuto anomalo si sviluppa, provocando infiammazione e danneggiando le zone circostanti.

Come evitare una diagnosi tardiva?

Purtroppo, uno dei problemi della patologia è la difficoltà della diagnosi.

I crescenti dolori associati al ciclo mestruale, sintomo principale della malattia, vengono spesso sottovalutati perché considerati fisiologici.

Rinforzare le unghie: scopri come farlo in con i rimedi naturali

Si dice che le mani siano il nostro biglietto da visita e di conseguenza avere le unghie curate è fondamentale per fare un’ottima impressione a chi ci sta intorno.

Avere cura delle proprie unghie non è sempre semplice difatti esse sono spesso soggette a diversi problemi, specialmente ingiallimento e sfaldamento.

Per risolvere questi problemi possiamo ricorrere ad alcuni rimedi naturali che possano aiutarci sia a rinforzare le unghie che a sbiancarle.
Ovviamente da quest’ultimo punto di vista c’è da premettere i metodi che andremo a riportare non sono validi in caso si parli di unghie ingiallite a causa di micosi o simili.

Per rinforzare le unghie prima di tutto è necessario curarle a dovere, vale a dire fare attenzione al modo in cui facciamo la manicure.

Pane fatto in casa: la ricetta è molto semplice

La ricetta del pane fatto in casa per preparare in maniera facile una fragrante forma di pane, sana e low cost.

Preparare il pane in casa è semplice: non servono né particolari attrezzature né doti da grande cuoco.

Le ricette sono elementari, la cottura non prevede particolari accorgimenti, e l’impasto è semplice.

Risultato: da un chilo e mezzo di farina si possono ricavare tre filoni di pane francese.

QUALI SONO I VANTAGGI DEL PANE FATTO IN CASA

I vantaggi del pane fatto in casa sono immediati: costa meno, dura di più.
E quindi è anche più difficile sprecarlo.

Come capire se la nostra storia di coppia andrà avanti

Quando incontriamo una persona e sentiamo che istintivamente ci attrae è importante capire se siamo stati attratti in modo più forte: dall’aspetto fisico, dal carattere, dallo stato di benessere economico, perché è sfuggente o rassicurante.

Possiamo immaginare che una persona visiva preferisca l’aspetto esteriore, una uditiva la tonalità della voce, una tattile l’uomo o la donna che riescono a toccare in modo significativo.

Uomini e donne ricercano in modo uguale che la persona sia gentile e comprensiva. L’età è un altro elemento della selezione, in genere si tende a cercare persone vicine alla nostra fascia di età.

Ma l’amore si determina più facilmente verso una persona che ci somiglia o molto diversa da noi? E’ più facile che una coppia resista al passare nel tempo se, passata la fase dell’innamoramento, mantiene idee e  progetti comuni.

L'elisir di lunga vita sull'isola greca di Ikaria

Il segreto della longevità? I medici vi direbbero: sport, vita sana ed equilibrata, meno stress. Gli abitanti di Ikaria vi risponderebbero invece: la semplicità.

 

L'attività fisica quotidiana, l'alimentazione sana a base di prodotti mediterranei, la socializzazione, la mancanza di stress, un equilibrato consumo del caffè e del tè e l'uso limitato dei medicinali sono alcuni degli elementi alla base della longevità degli abitanti di Ikaria, l'isola greca dell'Egeo orientale che, insieme con la Sardegna, la località di Loma Linda in Messico, la penisola di Nicoya in Costa Rica e le isole Okinawa in Giappone sono le regioni con il maggior numero di residenti più longevi in tutto il mondo.

Come aumentare le possibilità di concepimento?

E’ possibile aumentare le possibilità di concepimento? Secondo gli esperti sì, adottando questi accorgimenti.

Mangiare in modo sano

Un regime alimentare troppo restrittivo (in casi estremi anoressico) può avere un impatto ormonale nocivo.

Qualche mese prima di cercare una gravidanza, è buona norma smettere qualsiasi dieta dimagrante.

Una dieta troppo ricca di zuccheri aumenterebbe la produzione di adrenalina, un ormone che interagisce con il progesterone, responsabile della preparazione dell’utero a un’eventuale gravidanza.

Bisognerebbe anche limitare l’uso di caffè, tabacco e alcolici.

Questo, naturalmente, vale come norma igienica generale, non solo quando si vuole concepire un figlio.

Sconfiggere i capelli secchi e danneggiati

Spesso ci troviamo a spendere ingenti quantità di denaro in miracolose cure dal parrucchiere o in prodotti commerciali, quando semplici ed economici rimedi naturali avrebbero la capacità di regalare risultati altrettanto strepitosi e soddisfacenti.

La prima regola per ovviare al problema dei capelli aridi, è quella di utilizzare sempre uno shampoo delicato ed adatto al nostro tipo di chioma.

Numerose sono poi le “ricette della nonna” in grado di donare vigore e lucentezza anche ai capelli più difficili da domare.

Una di queste è quella a base di uova, olio d’oliva e miele.

Capelli grassi: 8 rimedi naturali

Anche i capelli grassi possono essere curati efficacemente anche con rimedi naturali

Croce di una donna su 4, i capelli grassi – unti e bisunti alla radice e, scherzi del destino, secchi e strasecchi sul resto della lunghezza e a volte pure maleodoranti – possono essere curati efficacemente anche con rimedi naturali.

In primo luogo, quello che di sicuro va evitato per non sembrare una scimmietta appena leccata teneramente in testa dalla sua mamma, è lavarsi la sudicia chioma con shampoo aggressivi.

Ciò che scatena i capelli grassi, infatti, è l'eccesso di sebo e stare lì a strofinare quotidianamente con prodotti non specifici significherebbe imporre alle ghiandole sebacee di lavorare di più e produrre più sebo.
E ogni giorno è una battaglia nuova.

Doc, come liberarsi dai rituali maniacali

La fissazione di allineare tutti gli oggetti è uno degli impulsi tipici del disturbo ossessivo compulsivo, come la mania dell'igiene o quella di non calpestare le linee.

La fissazione dell'ordine, ma anche la mania dell'igiene o l'impulso a non voler calpestare le linee per terra (come strisce pedonali o intercapedini delle mattonelle), possono essere alcuni dei rituali maniacali tipici del doc, il disturbo ossessivo compulsivo.

È possibile liberarsene da soli?

Bisogna chiarire subito con decisione che chi ha un disturbo ossessivo compulsivoin forma media o grave deve assolutamente cercare l'aiuto di uno psichiatra. 

Fare da soli non è consigliabile: è una lotta che scoraggia ed è destinata a fallire.

Solo nel caso di disturbi lievi e occasionali, che provocano un fastidio molto contenuto, è possibile attivare un'autostrategia di contenimento della propria mania. 

Detersivo per la lavatrice fai da te: la ricetta per preparalo in casa

Il vostro bucato non brilla più come una volta? Buttate via il detersivo della lavatrice che avete comprato e createne uno da voi.

Profumati, colorati e super sbiancanti.
Questi i detersivi che oggi propongono i supermercati.

Ma, vi siete mai chiesti quanto nocivi possano essere per la vostra salute e per l’ambiente? Gli agenti chimici contenuti in questi saponi sono innumerevoli ed estremamente dannosi.

Provate, dunque, a creare un sapone che soddisfi voi ed il pianeta che abitate.

Che vi serva in polvere o liquido, esiste la ricetta perfetta per il sapone fatto in casa!

La coppetta mestruale: cos'è, come si usa, perchè sceglierla

Forse avrete sentito parlare di Mooncup , forse la usate già ... o forse non avete nemmeno la pallida idea di cosa sia quell'oggetto a forma di imbuto.

Che cos’è

La coppetta ha la forma di un imbuto dal collo tappato che permette quindi la raccolta del flusso mestruale al suo interno, è morbida e facilmente piegabile perché fatta con materiali quali: silicone anallergico e tpe.

Da piegata la coppetta assume dimensioni simili a quelle di un tampone e viene così inserita in vagina appena all’entrata.

Una volta dentro la coppetta si apre e aderisce alle pareti formando un effetto sigillo che permette la raccolta del flusso senza perdite mantenendola in sede.

Come curare l’occhio di pernice

L’occhio di pernice è un fastidioso accumulo di pelle che si forma solitamente tra il quarto e il quinto dito del piede e qualche volta anche sopra o sotto quest’ultimo.

La causa principale va cercata nelle scarpe troppo strette oppure nell’eccesso di umidità nei piedi.

Accorgersi della presenza dell’occhio di pernice è molto semplice poiché questo si manifesta con fastidio e dolore.

Spesso l’occhio di pernice viene rimosso chirurgicamente, tuttavia ci sono delle piccole accortezze che possiamo avere per portare sollievo ai nostri piedi.

La prima cosa da fare è avere una perfetta igiene dei nostri piedi, poiché l’occhio di pernice si può infettare facilmente.

7 cose da eliminare per far sparire la cellulite

Quella antiestetica buccia d’arancia che fa diventare la prova costume un incubo può sparire, anche se dobbiamo attenerci alle norme dettate da uno stile di vita più salutare.

La cellulite può essere eliminata.

Non si cambia però stile di vita da un giorno all’altro, anche se da qualche parte bisognerà pur partire.

Eccoti 7 pratici consigli per cominciare ad attaccare la tanto odiata cellulite:

7. Ridurre lo zucchero

I cibi che contengono tanto zucchero (paste, dolci, miele, cioccolato, coca cola e compagnia) sono uno dei peggiori nemici delle gambe sode.

Non si tratta solo di un problema di calorie.