Consigli per preparare la pelle alla stagione invernale

Per preparare la pelle ai rigori dell’inverno si devono seguire alcune semplici regole di buon senso, come quello di mantenerla idratata

La pelle ha esigenze diverse in base alla stagione. I primi freddi e le giornate più corte annunciano l'arrivo della stagione fredda.

Il clima è quindi instabile con sbalzi di temperatura e tempo a volte mite a volte piovoso ed umido.

A questo si aggiunge il solito fattore dello smog che contribuisce a rendere la nostra pelle arrossata, screpolata ed impura.

Per mantenerla idratata e luminosa prima di tutto dobbiamo stendere sempre una crema idratante, magari a base di glicerina.
La glicerina infatti grazie alle sue proprietà idratanti ammorisice la pelle, creando un film protettivo che impedisce al freddo di penetrare nei pori, seccando così la pelle.

Occorre inoltre, prendeci cura della pelle dall'interno, bevendo molta acqua(almeno due litri al giorno) ed inserire nella nostra alimentazione quotidiana molta frutta e verdura come i kiwi, le arance, i pomodori e i peperoni che contengono la vitamina C.

Un ulteriore consiglio è quello di scegliere uno scrub delicato per mantenere la pelle liscia e combattere la disidratazione causata dal vento freddo.

Concedetevi infine un bagno rilassante almeno una volta a settimana.

Riempite la vasca di acqua calda che dilata i pori, aiutando così la traspirazione della pelle.
Aggiungetevi dei sali da bagno, magari profumati. 

Il sale favorisce la depurazione epidermica, e con l’acqua calda il suo potere purificante aumenta notevolmente.

Di tanto in tanto possono essere anche molto utili le maschere di vapore.

Per le pelli secche si consiglia acqua calda e camomilla mentre per le pelli grasse acqua calda e foglie di menta e scorza di limone. 

Consigli per preparare la pelle alla stagione invernale