martedì 11 ottobre 2016

Alternare gli shirataki alla pasta aiuta a dimagrire?

Shirataki noodles with soy sauce

Come abbiamo visto nel post precedente gli shirataki sono una sorta di spaghetti giapponesi che però non hanno nulla in comune con gli spaghetti di semola che conosciamo.

Infatti gli shirataki derivano da una pianta giapponese il konjac e, nonostante il loro aspetto e odore non proprio invitanti, costituiscono una miniera di sostanze benefiche per la salute.

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Alternare gli shirataki alla pasta aiuta a dimagrire? pubblicato su Benessereblog.it 11 ottobre 2016 12:31.



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