Fatti aiutare dal rosmarino

Ricco di virtù terapeutiche, si rivela ancor oggi di grande utilità per numerose patologie

Alcuni ricercatori sostengono che il rosmarino potrebbe essere un valido aiuto per l’umore, nonché per la memoria.
L’essenza di rosmarino infatti contiene composti associati a diversi neurotrasmettitori collegati con la memoria.

Questo avviene non attraverso l’ingestione ma semplicemente all’esposizione del suo profumo.

Secondo le ricerche, l’uso regola­re di questa pianta mantiene giovani, migliora lacircolazione del sangue e aiuta soprat­tutto chi si sente stanco, ha cali di pressione e d'umore.

Grazie a potenti antiossidanti, il rosmarino riequilibra e disintossica  l’organo che risente maggiormen­te delle tensioni e dello stress: il fegato.

Gli effetti del rosmarino sono profondi e duraturi e si riflettono su tutto l’ organismo, incluse le ghiandole surrenali che hanno il compito di difenderci dallo stress.

Se soffrite di depressione, frigidità, mal di testa, insonnia e stress, provate a preparare un infuso di rosmarino.

Fate bollire in un litro d'acqua 20 grammi di rametti freschi fioriti per 10 minuti.

Se soffrite di depressione bevetene 2 tazze al giorno, una tazza per il mal di testa, una prima di coricarvi per l’insonnia e una al mattino a digiuno per lo stress.

Se soffrite di pressione alta o siete in gravidanza l'uso di questo infuso non è consigliato.

Fatti aiutare dal rosmarino