La vitamina D si può assumere, non solo attraverso integratori appositi, ma anche con l'alimentazione.
Questa vitamina infatti, spesso non si riesce ad assumere in modo sufficiente attraverso l'esposizione al sole, soprattutto se si vive in zone dove il sole è scarso.
Vitamina D, come assumerla con l'alimentazione pubblicato su Benessereblog.it 26 settembre 2016 18:36.
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