Se soffri di allergia ti sarà capitato di avere almeno uno di questi sintomi: congestione nasale, occhi che lacrimano e malessere generale. Si tratta delle caratteristiche più comuni della rinite allergica… e forse non ti sorprenderà saperlo.
Proprio per questo abbiamo pensato di parlarti di un sintomo molto meno conosciuto e che raramente viene ricollegato all’allergia: la raucedine.
Ebbene sì, quella strana sensazione del tono di voce che cambia, abbassandosi all’improvviso, spesso è uno dei sintomi più caratteristici della rinite allergica.
Vediamo cosa accomuna queste patologie e qual è la terapia più indicata per risolvere il problema.
Cos’è la raucedine?
Come ti abbiamo anticipato, la raucedine è un disturbo temporaneo della voce caratterizzato da un improvviso abbassamento. La difficoltà a produrre suoni e la continua necessità di schiarirsi la voce, sono solo alcuni dei sintomi che contraddistinguono questa patologia. Più in generale, è possibile riscontrare:
- Variazioni nel timbro vocale
- Voce più stridula e acuta, oppure più roca
- Afonia temporanea, ovvero incapacità totale di emettere suoni
Solitamente la raucedine è dovuta a un problema alle corde vocali o infiammazioni alle vie respiratorie superiori, come ad esempio:
- Raffreddore e tosse, a causa dell’infezione virale che colpisce le vie respiratorie superiori;
- Laringite, caratterizzata da un’infiammazione alle corde vocali;
- Faringite e mal di gola, segnata da un’infiammazione che colpisce la faringe e la parte posteriore della bocca;
- Tracheite, provocata da un’infiammazione virale che colpisce il primo tratto delle vie aeree inferiori.
In rari casi può rappresentare un campanello d’allarme per patologie ben più gravi, come nel caso di bronchiti, polmoniti, asma e alcune tipologie di tumori. Il nostro consiglio è quello di non sottovalutare i sintomi e consultare il medico di base fin dalla prima comparsa. In questo modo potrai intervenire in modo tempestivo sulla causa e scongiurare epiloghi negativi per il tuo benessere.
Raucedine e rinite allergica: cosa le accomuna?
L’allergia inizia spesso con una rinite leggera che diventa sempre più aggressiva fino a rappresentare un vero e proprio ostacolo per il paziente che la riscontra. Ma questo purtroppo non è l’unico sintomo contro cui combattere. La rinite allergica causa, in modo quasi impossibile da evitare, uno stress eccessivo della laringe con una conseguente difficoltà a deglutire.
Ed è qui che la rinite si incontra con la raucedine. Infatti, quando la laringe subisce uno stress continuo e prolungato, diventa molto complesso eliminare le normali secrezioni, che rimangono accumulate vicino alla bocca e alla gola, provocando quindi raucedine e tosse. Questo in parte è dovuto alla diminuzione del contenuto liquido nel muco, che rende più dense le secrezioni e quindi più difficili da espellere.
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In questi casi riuscire a combattere l’infiammazione diventa piuttosto semplice. Solitamente è sufficiente prendere l’antistaminico che si utilizza per contrastare l’allergia, regolarmente prescritto dal medico, per ridurre in poco tempo tutti i sintomi della rinite, inclusa la raucedine.
Per rendere ancora più efficaci le proprietà dell’antistaminico ti consigliamo di utilizzare alcuni rimedi naturali utili per combattere la raucedine e prevenire la sua comparsa. Vediamoli assieme!
Come curare la raucedine da rinite allergica
La terapia da seguire per contrastare la raucedine è strettamente collegata ai fattori che hanno causato il sintomo. Nel caso di raucedine temporanea, come nel caso di tosse e raffreddore, è sufficiente riposare le corde vocali per qualche giorno. Inoltre, per facilitare il processo di guarigione si consiglia l’utilizzo di antinfiammatori e sedativi per la tosse. Vedrai che in pochi giorni acquisirai di nuovo ogni capacità vocale. 
Se invece ti trovi nella fase acuta del disturbo, ti suggeriamo di:
- Evitare di gridare e parlare ad alta voce o sussurrare;
- Parlare troppo velocemente per lunghi periodi;
- Usare un vaporizzatore per umidificare l’aria;
- Bere molti liquidi durante la giornata;
- Evitare cibi troppo caldi;
- Abolire fumo e alcool;
Queste soluzioni sono ideali non solo per combattere i sintomi, ma anche e soprattutto per prevenirli.
In ogni caso, dopo aver diagnosticato le cause della raucedine, si procede con l’eliminazione dei principali fattori di rischio. Nei casi più gravi si consiglia di eseguire esercizi specifici con il supporto di un logopedista professionista. Questi esercizi sono utili per rafforzare le corde vocali e sopportare con più facilità ogni forma di infiammazione.
Esistono poi numerosi rimedi naturali per curare la raucedine. Il primo tra tutto è il miele che, come ben saprai, è un vero toccasana per combattere ogni malanno stagionale. Grazie al suo potere lenitivo, aiuta a ridurre le infiammazioni donando fin da subito una piacevole sensazione di benessere.
Ma il miele non è l’unico rimedio che puoi utilizzare per placare i sintomi dell’allergia. Anche i prodotti naturali a base di liquirizia, finocchio, timo, eucalipto, ribes nero e malva, si dimostrano dei validi alleati contro i principali sintomi della raucedine!
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