I burpees sono degli esercizi per tonificare tutto il corpo, per rafforzarlo e per sviluppare la resistenza. Questo tipo di allenamento permette anche di bruciare molte calorie. Sono stati inventati dal fisiologo americano Royal H.…
Fonte:
http://www.tantasalute.it/articolo/i-burpees-gli-esercizi-per-tonificare-tutto-il-corpo/60955/
Nessun commento:
Posta un commento